高海宁在《婚姻合伙人》首次担任女主角，在剧中她身穿一件式泳衣显露34D的傲人魔鬼身材，大派剧迷福利。

但其实高Ling曾表示自己是「易胖体质」，爱吃的她很难忌口，只有靠着运动才能令身形线条更加紧致，做到「瘦身不瘦胸」的效果。

 

 

 

 

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Ko Ling 高海寧 (@sammkoling) 分享的帖子 · PDT 2019 年 5月 26 日 上午 8:15

另外，高Ling现在依照教练为她设计的健康餐来控制体重。加上她一直以来都有刮痧的习惯，能将毒素排出体外。

除此之外，让高Ling能够维持好身材的重要原因之一就是尝试各种不用的运动。

 

 

 

 

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Ko Ling 高海寧 (@sammkoling) 分享的帖子 · PST 2018 年 12月 15 日 上午 5:46

她在家喜欢玩呼拉圈，呼拉圈可以重点收腰部线条。完整文章：topick.hket