常常觉得减肥超级痛苦又折磨人还瘦不下来吗？美国最新的一个研究指出：「只要另一半有在认真减肥，即便自己什么都不做，躺着也能瘦～」这个研究根本解救了众生呀，而且这个研究还是有依据的唷～

美国做出的一项研究纪录130位正在减肥中的对象体重变化，且也将他们的伴侣体重也记录起来（另一半是完全没有在减肥唷～）六个月后，神奇的事情发生啦～这些没有刻意在减肥的另一半却悄悄地瘦下至少3%的体重。

而这个理论也被称为「涟漪效应（Ripple effect）」也称为「模仿效应」，就是只要一件事情造成影响，也会渐渐的扩散影响到别人，不管是习惯或行为，这些改变就会默默的传染给身旁的人～

也因为这个「涟漪效应」，当你在认真减肥时另一半也会依据你的生活习惯而改变～就像是当小编在减肥吃少少时，另一半当然也不会自己大吃大喝，而是受你的影响饮食上也会稍微改变。

涟漪效应其实不受限于另一半，假如妳的闺蜜也在减肥，只要你们几乎天天腻在一起的话，依然会有神奇的效果唷～所以快点叫另一半起身运动或者说服闺蜜朋友们一起减肥吧～资料来源：girlstyle // 图文摘自网络，若有侵权请联系立即删除