蜂蜜可对抗60多种细菌，而柠檬富含维他命C，两者加在一起饮用还有以下4种好处呢！

【蜂蜜柠檬水好处#1】可帮助减重
柠檬含有丰富的果胶纤维，可让人长时间具有饱足感，因此饭前喝一杯蜂蜜柠檬水，会让你减少摄取正餐的热量。

【蜂蜜柠檬水好处#2】可助感冒复原
助于刺激产生白血球，提高身体免疫力去对抗感染，加快感冒复原速度。

【蜂蜜柠檬水好处#3】可消除口臭
清洁口腔并刺激分泌唾液，且能减少舌苔形成，同时杀死引起异味的细菌。

【蜂蜜柠檬水好处#4】可强健消化系统
除了可治疗喉咙痛，还有助于缓解如胃灼热与腹胀等消化不良症状。

有时间的话不妨制作一杯蜂蜜柠檬水喝一喝吧～完整新闻：HK01